Formación profesional
Formación y Trayectoria Profesional
Soy Máster en Psicología Clínica por la Universidad de Iberoamérica (UNIBE) y desde hace más de 15 años acompaño a adolescentes y personas adultas en procesos de sanación, autoconocimiento y crecimiento personal. Mi trabajo integra experiencia clínica, formación continua y mi vocación por el bienestar emocional, siempre desde una mirada humana y cercana.
Me he especializado en diversos enfoques terapéuticos que combino de manera personalizada según las necesidades de cada persona:
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Terapia Racional Emotiva Conductual (TREC) y Terapia Cognitivo Conductual (TCC): Entrenamiento avanzado en el Instituto Albert Ellis de Nueva York y el Centro Costarricense de Terapia Racional Emotiva Conductual (CETREC).
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Hipnosis Clínica: Entrenamiento avanzado y miembro de la Asociación Costarricense de Hipnosis Clínica (ACOHIC).
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EMDR (Desensibilización y Reprocesamiento por Movimiento Ocular): Formación avalada por la Asociación EMDR Iberoamérica, especialmente orientada al abordaje de traumas.
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Terapia Focalizada en Emociones (EFT): Formación en el enfoque con mayor evidencia científica para terapia de pareja.
Experiencia Clínica y Organizacional
He trabajado tanto en el ámbito privado como hospitalario, colaborando con equipos interdisciplinarios conformados por psiquiatras, psicólogos, trabajadores sociales, médicos y pedagogos.
Durante seis años formé parte del equipo de psiquiatría del Hospital Calderón Guardia, donde participé en el diagnóstico y tratamiento de trastornos como trauma, abuso sexual, depresión, ansiedad, fobias y trastornos del sueño y de personalidad. En este espacio también facilité grupos terapéuticos para sobrevivientes de abuso sexual y para familiares de personas con trastorno afectivo bipolar.
De forma paralela, he trabajado por más de 15 años en el ámbito privado, ofreciendo atención clínica a adolescentes y adultos, lo que me ha permitido acompañar procesos profundos y personalizados en diferentes contextos de vida.
En el área organizacional, imparto capacitaciones y programas de bienestar emocional para empresas, adaptando las herramientas psicológicas al contexto laboral para promover equipos más saludables, resilientes y productivos.
Docencia y Formación
He compartido mi experiencia como docente en programas de formación en salud y psicología en universidades como:
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Maestría en Psicología Clínica – UNIBE
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Maestría en Nutrición Clínica – Universidad de Costa Rica
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Bachillerato en Psicología – Universidad La Salle.
Además, he impartido charlas y talleres para organizaciones y proyectos como Procter & Gamble, IBM, FIFCO y Weight to Go.
Proyectos y Divulgación
Soy co-creadora y co-host del podcast “De Terapeuta y Loco Todos Tenemos un Poco”, junto con la psiquiatra Isabel Arias. Con más de 60 episodios, el podcast supera las 100,000 reproducciones en audio y 80,000 en video, y ha contado con la participación de destacados profesionales de la salud mental y el desarrollo humano en Costa Rica.
Fundé el club de lectura “Creciendo Juntos”, un espacio para explorar libros de crecimiento personal, compartir ideas y nutrirnos del aprendizaje colectivo. Desde 2023 coordino estos encuentros, donde más allá de leer, creamos comunidad.
En alianza con la creadora de contenido Flora Barquero, co-lidero Hagamos Tribu, un proyecto de talleres, charlas y actividades para mujeres que fomenta la conexión, el apoyo mutuo y el desarrollo personal.
Una carrera en constante evolución
Mi forma de trabajar está marcada por reinventarme constantemente para ofrecer espacios y contenidos innovadores que respondan a las necesidades actuales. Desde programas grupales intensivos hasta eventos en teatros, combino ciencia, creatividad y cercanía para que la psicología salga del consultorio y llegue a la vida diaria de las personas.